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毎日本当に暑い! 熱中症・夏バテに注意してくださいね。



今年の静岡は暑い!!

ニュースで 日本一 とか聞くと

余計に暑くなる気がします・・・

 

コロナ対策でマスクもしなければならず

換気も必須なため

換気時、定期的に熱風が襲ってくる状況。

 

そうでなくても裏口は開け放しで

冷房の効きも悪いです。

今年6月エアコンを換えたばかりなので

その点だけはよかったですが。

 

熱中症も新型コロナも

体力・免疫力が落ちているとかかりやすい!

 

冷房を適切につけて

バランスよく食べ

よく眠り

厳しい夏を健康に過ごしましょう。

 

そうは言っても

食べられない・眠れないんだよ~

という方はご相談ください。

漢方薬でサポートできますよ!!
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