放っておかないで。産後うつ。

出産は幸せなこと・・・
ではありますが、
そうとばかりは言えない状況になってしまうことも。
赤ちゃんはかわいい、けど
不安でたまらない。
訳もなく涙が出る。
赤ちゃんのことが心配でたまらない。
食事が喉を通らない。
よく眠れない。
不意にドキドキする。
体が重い。
やる気がでない。
家事ができない。
そもそも赤ちゃんがかわいいと思えない。
こんな症状があったら
産後うつかもしれません。
3人に一人が経験するとも言われる
産後うつ。
妊娠・出産でホルモンは変化しまくりだわ
赤ちゃんや子供の世話・家事で
やらなきゃならないことだらけだわ
夜も授乳やらでよく眠れないわ
ごはんゆっくり食べる時間もとれないわ。
そりゃあ、産後うつにもなりますって。
できるだけ
夫・家族・友人・自治体・保育や家事サービスなどを
頼って、自分でやるべきことを減らしてくださいね。
その上で
いい漢方薬もありますよ。
症状・体質に合わせてお選びします。
漢方薬なら授乳中でも安心して飲めますね。
赤ちゃんとの生活を楽しむために。
ぜひご相談ください。
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