危険な暑さ。環境の変化についていける体作りを。

暑いですねー。

もうこの言葉しか出てきません・・・

静岡は今年は梅雨が長かったので

梅雨が終わればこうなると

わかっていたものの

暑さにまだ慣れないこの時期は

熱中症の危険が増しますね。

 

気温や気圧

もしくは体内のホルモンが変わったとき

それにスムーズについていけるかどうか

ここが体調を維持するカギになります。

昨今のように

気候の変動が激しいと

この能力があるかどうかで

過ごしやすさが変わります。

 

「でも、元々変化に弱い体質だし」

そんなことありません！！

強い体は作っていけるのです。

 

体質別に

生活習慣のアドバイスや

漢方薬などをおすすめいたします。

 

ご予約の上

ご相談ください。