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自律神経

雨が降る前、頭痛・めまい・だるい…



やっと涼しくなってきましたね。

8月終わりにも台風が来ましたが

まだまだこれから台風シーズン。

気圧が下がるのを体が感じ取って

頭痛・めまい・だるい・神経痛などの

不調を起こすことがあります。

最近、気象病・天気痛などというようになりました。

 

自律神経のバランスをとったり

水分代謝をよくしたり

その人の体質や原因に合わせて

適切な対応をすれば

何か変化があっても体調が崩れない

丈夫な心と体を作っていくことができますよ。

天気に振り回されずに

毎日元気に過ごしたいですね♪
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